Discover세여자에게 명상을 부탁해[세여자명상#11_내 마음의 아로마] 수욕으로 만나는 라벤더, 오렌지, 로즈마리
[세여자명상#11_내 마음의 아로마] 수욕으로 만나는 라벤더, 오렌지, 로즈마리

[세여자명상#11_내 마음의 아로마] 수욕으로 만나는 라벤더, 오렌지, 로즈마리

Update: 2020-04-24
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Description

세여자명상 열한번째 편에서 만나는 '내 마음의 아로마'는
라벤더, 오렌지, 로즈마리와 함께 하는 '수욕'을 소개해 드립니다.

흔히 알고 있는 족욕과 달리, 수욕은 손으로 하는 간편한 힐링 방법인데요.
면역 개선과 혈액 순환 등에 효과가 있다고 합니다.
따뜻한 물과 아로마 만으로 간편하게 해 볼 수 있는 '수욕'을 통해
가까운 사람들에게 감사한 마음을 표현해 보세요.
수욕 후에는 핸드크림으로 서로의 마음을 나눈다면,
색다른 경험과 감사의 마음까지 안겨 드릴 수 있습니다.

유튜브 '세여자 명상'에서는 영상과 함께
보다 생생한 체험의 시간을 만나실 수 있는데요.
앞으로도 팟캐스트와 유튜브를 통해 함께 찾아가도록 하겠습니다.
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